그렇습니다. 요가는 질병이나 피로의 원인이 되는 흐트러진 에너지 시스템을 바로잡아주기 때문에 신체의 건강 뿐 아니라 마음의 평화도 가져다 줍니다.
요가는 살을 빼는 것을 돕기는 하지만 생활 속의 다른 요소들도 고려해야 효과적으로 살을 뺄 수 있습니다. 그러나, 요가는 기의 흐름을 원활하게 하기 때문에 감각기능 뿐만 아니라 신체기능이 향상되며, 평소에 잘 쓰지 않는 몸 구석구석의 근육을 고루 사용하기 때문에 몸매를 보기좋게 만들어줍니다.
매직폰드 요가스튜디오에는 외국인강사와 한국인강사가 여러 명 있습니다. 외국인 강사들의 기본적인 언어는 영어이며, 한국어를 하실 수 있는 분도 있습니다. 모든 한국인 강사는 영어를 할 수 있습니다.
저희 프로그램에는 전통요가의 8가지 단계를 체계적으로 수련하는 라자요가와, 요가자세를 위주로 수련하는 하타요가가 있습니다.특히 매직폰드 스튜디오가 마련되어 있는 월드짐 여의도 클럽에서는 개인별 운동의 효과를 극대화할 수 있도록 하타요가를 현대인들의 생활패턴에 맞게 세분화한 요가프로그램을 운영하고 있습니다. 자세한 내용은 홈페이지의 “정규프로그램”과 “전문프로그램” 난을 보십시오.
지도자과정을 마치면 IYF 공인 스쿨인 매직폰드의 자격증을 받게 되며, 세계 어느 곳에서나 인정받는 지도자로 활동할 수 있습니다. 또한, IYF에 공식 요가지도자로 등록할 수 있는 추천후보자격이 부여됩니다.
요가지도자가 되기 위해서는 여러분 자신이 먼저 진정한 요가수련자가 되어야 합니다.
진정한 요가수련자가 된다는 것은 단순히 요가의 이론이나 몇 가지 기술을 습득하는 것으로는 충분하지 않습니다. 요가는 ‘실천하는’ 과학입니다.
이 말은 여러분 자신이 마음속 깊이 요가를 이해하고 스스로 성장과 발전의 과정을 거치는 것을 의미합니다. 그것은 오로지 수련과 끊임없는 시도와 실수의 과정을 통해 배움으로써 가능한 것입니다. 여러분 자신이 자신에게 적용하는 과정을 직접 체험해본 후에야 비로소 그것을 다른 사람들과 나눌 준비가 되는 것입니다. 그러므로, 요가는 그 과정을 거치는데 오랜 시간이 걸립니다. 오늘 이해하지 못하는 것을 내일 혹은 훗날 이해하게 됩니다. 그건 마치 퍼즐을 한 조각 한 조각 짜맞추는 것과 같고, 벽돌을 한 장 한 장 쌓아올려 집을 짓는 것과 같습니다.
그렇기 때문에 요가를 제대로 배우고자 하시는 분들에게 드리고 싶은 말씀은 오늘날 대부분의 사람들이 하듯이 모든 일을 빨리빨리 해치우려고 하지 마시라는 것입니다.
진정한 요가지도자들은 대부분 그들 자신을 변화시키고 싶은 강렬한 소망, 주로 자신의 고뇌를 없애고 자신의 삶을 다스리고자 하는 소망으로 시작해서 지도자가 되었습니다. 그렇기 때문에 보통 처음부터 지도자가 되려고 했던 것은 아닙니다. 지식과 지혜를 쌓고, 수많은 경험을 해 본 후에 비로소 다음 단계로 자기에게 그렇게 크게 도움이 된 것을 다른 사람들과 나누고 싶게 되는 것입니다. 즉, 지도자가 되는 것은 소명에 의한 것이지, 지위나 돈 혹은 다른 동기에 의해 되는 것이 아닙니다.지금 한국에는 짧은 기간 안에 거액의 돈을 받고 지도자 자격증을 남발하는 곳이 많습니다. 그렇기 때문에 비록 몇 군데 수준높은 교육을 제공하는 곳이 있기는 하지만, 전반적으로 한국에서 자질을 갖춘 요가지도자를 찾기는 대단히 어렵습니다.
저희 스쿨의 지도자과정은 국제요가연합회의 엄격한 기준(http://www.internationalyogafederation.net/standards.htm)을 준수하고 있습니다. 시간이 걸리더라도 저희 과정을 선택하시면 반드시 일생에 가장 귀중한 보물을 발견하였다고 하실 것입니다. 이러한 저희의 신념을 이해하고 고맙게 여기는 분들이 많이 오셔서 한국의 요가수련 및 지도자프로그램의 수준을 높이는데 동참하시기를 간절히 바랍니다.